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現代人,生活腳步快,幾乎每個人對生活上的小摩擦都難以忍讓。動不動就火起來。
暴躁的脾氣是情緒管理裡最難控制的。小我(ego)總是無法忍受平衡,平等,理性的對待。
對易怒的人來說,他才是一家之主,一國之君,高高在上的地位是無人能比的。對家人來說是一顆不定時炸彈。
了解家中成員是否也有類似情形。成人後的易怒個性從小就可以看出端倪。家長應該隨時注意家中小朋友的一舉一動及性格變化。
若有發現偏差行為,應即早接受心理治療,以免慣性養成後,到成人階段不易改變。
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